1. 时尚性
适（shì）应了当（dāng）代完善人格（gé）、提高（gāo）素质和（hé）回归自然的需（xū）求。
2. 突（tū）破（pò）性
并非（fēi）体育（yù）加娱乐，也不是魔鬼训（xùn）练，而（ér）是（shì）对（duì）正统教育的（de）一（yī）次全面（miàn）提炼（liàn）和综合补充，打破常（cháng）规，产生新的意义。
3. 丰富性
拓（tuò）展（zhǎn）培训所有（yǒu）项目（mù）以体验活动（dòng）为先导，引发出人知、情感、意志和交往活动，使短暂的训练充实而丰（fēng）富（fù）。
4. 挑战（zhàn）性
所有项目都具（jù）有一定难度，心理、体（tǐ）能、智能的极限挑战。
5. 自然化
与大自然互动，通（tōng）过自然的学习方式，达到自然的个性成长（zhǎng）。
6. 团体性
实行分组活动，强调团队（duì）合作（zuò）。通过面对共（gòng）同的困难，使（shǐ）每一名队（duì）员竭（jié）尽全力（lì），既增强了团队合作的意识，同时又从团队中汲取巨大的力量和信心（xīn）。
7. 高峰（fēng）体验
在克服困难、顺利（lì）完（wán）成（chéng）课程要求以后，队员能够体会到发自内心的（de）胜（shèng）利感和自（zì）豪（háo）感，获得人生（shēng）难得的高（gāo）峰体验（yàn）。
8. 自我教育（yù）
充分（fèn）尊重队员的主体地位和（hé）主观能动（dòng）性。即使在课后的总结中，教员也只（zhī）是（shì）点到为止，主要（yào）让队（duì）员自己来（lái）讲（jiǎng），达到自我教（jiāo）育（yù）的目的（de）。
9. 人（rén）性化（huà）
心的旅（lǚ）程，重视心灵的感动和感悟。
10. 与（yǔ）传统培训的对比
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传统教学 |
体（tǐ）验式教学（拓展培训（xùn）及体验训练） |
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过去的（de）知识 |
即时的感受（shòu） |
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注重知（zhī）识、技能 |
注（zhù）重观念、态度 |
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无接触 |
直接接（jiē）触 |
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记 忆 |
领悟（wù）和体认 |
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自（zì）主（zhǔ）学习（xí） |
团队（duì）学习 |
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单（dān）一刺激 |
高峰体验（yàn） |
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以教师为中心 |
以（yǐ）学（xué）员为中心（xīn） |
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标准化学习（xí） |
个性化学习 |
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理论化 |
现实化 |
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强调学 |
强调做（zuò）中学 |
